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不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看背包客

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~全家出遊

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間度假村訂房折扣>札幌克拉斯飯店 - 札幌

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

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商品訊息功能:

商品訊息描述預訂酒店資訊:

主要設施

  • 79 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 冷氣
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 札幌市中心
  • 大通公園 (0.3 公里)
  • 北海道廳舊本廳 (0.9 公里)
  • 鐘樓 (1 公里)


商品訊息簡述飯店民宿比價:



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每天吃飯都配辣椒醬,會有問題嗎?

: 每天吃飯都配辣椒醬,會有問題嗎?

答:臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師 孫雅祺 這種辣椒醬的營養標示,行政院衛生署建議國人每天鈉攝取量應小於2400毫克,相當於6克鹽,而每天我們所吃的天然食物不添加任何調味料時,約含300~400毫克鈉 (約1克鹽),其他則來自於鹽、味精、醬油、烏醋……等調味料。

從營養標示中可見每攝取1茶匙 (5ml)的辣椒醬,含有35mg鈉,若以2400毫克鈉做為參考值,約佔每日建議攝取量百分比 (Daily Value)的1%。

鈉攝取量是否會超標,仍需視您全天鈉含量來源的所有調味料攝取量而定,還有您是否經常外食,是否偏好醃、燻、醬、滷、漬等烹調方式,是否常食用加工調理食品,例如:鹽漬果乾、蜜餞、醃製蔬菜、火鍋料等,以及鹹味之烘焙食品等,都是容易造成鈉攝取超量的因素。

針對沾醬使用,建議斟酌當餐攝取情形做增減,但若為高血壓、心臟病、糖尿病之個案,建議可做以下飲食調整,以減少鈉的攝取量:

1.調味料使用以沾取代淋。

2.可自製沾醬,減少含鈉量攝取:可以辣椒、蒜頭、香菜、檸檬、花椒,抓少許糖用以取代加工調味製品。

3.烹調時可以新鮮水果增添風味:可以檸檬、鳳梨、蘋果、蕃茄等水果之特殊香味來增添風味。

4.可用天然辛香料提升口感:可使用辣椒、胡椒、洋蔥、香菇、香菜、蔥、薑、蒜等提味。

5.使用中藥材減少烹調用鹽量之使用:枸杞、當歸、人參、川芎、紅棗、黑棗等皆可提升風味。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

開車飆歌被臨檢 車窗搖下是夯團主唱

: 娛樂中心/綜合報導

美國超人氣搖滾樂團魔力紅(Maroon 5)主唱亞當李維(Adam Levine)近日登上《Carpool Karaoke》(車上卡拉OK),跟主持人詹姆斯柯登在車上瘋狂飆歌,沒想到他的嘹亮嗓音竟引來警察臨檢,把兩人嚇得不知所措。

▲亞當李維的歌聲吸引警察尾隨。(合成圖/翻攝自YouTube)

警察的變相讚美,也令兩人放鬆了緊張心情,詹姆斯柯登笑著跟警察抬槓:「你是要他停車唱歌給你住宿優惠聽是嗎?」警察也笑著回應:「沒錯,因為你們這樣會造成交通事故。」接著他提醒兩人錄影時一定要小心開車後便離去,突發事件也給節目憑增了不少亮點。

▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。

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